Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2018
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87,8 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 32,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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705 kcal
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Fett: 20,86g | Eiw: 17,96g | Kohlh: 122,42g.
Frühstück: Quaker Aveia em Flocos, Manteiga (com Sal), Pão Francês, Maçã, Melancia, Banana Prata, Ovo. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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needsgab's Gewichtsverlauf
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