Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2018
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64,5 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1015 kcal
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Fett: 32,62g | Eiw: 91,13g | Kohlh: 90,90g.
Frühstück: Шарлотка, Кофе с Молоком, Мёд, Банан, Яготинский Творог 0,6%, Lactel Молоко 0,5%, Изюм, Bruggen Овсяные Хлопья из Цельного Зерна. Mittagessen: Яичный Омлет, Томатная Паста, Шампиньоны, Куриная Ножка. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Пару. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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yanayanina060701's Gewichtsverlauf
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