Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2018
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76,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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573 kcal
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Fett: 14,47g | Eiw: 29,44g | Kohlh: 81,03g.
Frühstück: Mercimek Çorbası. Mittagessen: Komposto, Makarna, Sulu Köfte. Abendessen: Tarhana Çorbası. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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üyeiste's Gewichtsverlauf
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