Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2018
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69,8 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1488 kcal
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Fett: 70,85g | Eiw: 107,99g | Kohlh: 105,20g.
Frühstück: Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, E.Wedel Шоколад Тирамису, Русские Традиции Сыр Сливочный 50%, Вареное Яйцо. Mittagessen: Prime Star Витаминный Салат, Шашлык из Курицы, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Банан, Свитлогорье Творог 2%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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legislation-spb's Gewichtsverlauf
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