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Омлет с зеленью и помидором, кофе, витаминка и рыбий жир.
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1259 kcal
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Fett: 37,93g | Eiw: 144,94g | Kohlh: 83,60g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Помидоры, Real Caps Рыбий Жир, Омлет или Яичница. Mittagessen: Мистраль Рис Жасмин Отварной, Русское Море Горбуша Запеченная. Abendessen: Maxler Протеин Pro Blend. Snacks/Sonstiges: Творог (Полностью Обезжиренный), Кофе с Молоком, Творог 5%. mehr...
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2345 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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CTAPOCTA-ibt's Gewichtsverlauf
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