marrrrissa's Notizen, 25 Okt 18

Aankomen, afvallen. Ik word er gek van ☹️
89 kg Bisher verloren: 26 kg.    Still to go: 17 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Oktober 2018:
1353 kcal Fett: 53,08g | Eiw: 44,32g | Kohlh: 172,12g.   Frühstück: Pistolet, Pistolet. Mittagessen: Zespri Sungold Kiwi. Abendessen: Viennetta Vanille, Vomar Romige Knoflooksaus, AH Basic Pitabroodje, AH Kipshoarma. Snacks/Sonstiges: AH Roomboter Amandelstaaf, AH Roomboter Gevulde Speculaas, Sondey Reuze Mergpijpen , Storck Toffifee, Storck Toffifee. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche

18 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Dat krijg je nu eenmaal met iedere dag wegen denk ik, kleine schommelingen. Misschien zou het beter voor je werken om bijv eens per week te wegen? 
25 Okt 18 vom Mitglied: Magheteenonsjeminderzijn
Ja ik ga het ook niet meer doen om iedere dag te wegen!! Heel frustrerend! 
25 Okt 18 vom Mitglied: cookicrunch
Ik heb ook door de frustratie er voor gekozen om eens in de week te wegen... 
25 Okt 18 vom Mitglied: debbiestaps
Ik weeg nog wel elke dag maar kijk dan vaak even terug in de geschiedenis hoe het 1 en 2 weken eerder was. Je hebt volgens mij gewoon nog een dalende lijn te pakken, dus zou me geen zorgen maken. 
25 Okt 18 vom Mitglied: Jeroen.1974
Ja inderdaad Jeroen. Ik ben goed bezig dus misschien niet heel gefrustreerd zijn, maar je wilt zo graag naar beneden he ☹️ 
25 Okt 18 vom Mitglied: marrrrissa
Komt vast goed blijven doorzetten dat wordt vanzelf beloond💪🏻💪🏻 
25 Okt 18 vom Mitglied: richard_the_man87
Herkenbaar, ik ben nu vol op bezig met sporten erbij. 🙈🙈 
25 Okt 18 vom Mitglied: Paulienr

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


marrrrissa's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.