Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2018
|
95,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
263 kcal
|
Fett: 9,91g | Eiw: 22,38g | Kohlh: 25,50g.
Abendessen: Almanara Kibe Assado, Herbalife Shake de Paçoca. mehr...
|
|
3301 kcal
|
Bewegung:
Spinning - 1 Stunde und 23 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 37 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gegeoslima's Gewichtsverlauf
|