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sahabat fs,,leher ayam tanpa kulit berapa kalori yah??
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1150 kcal
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Fett: 50,05g | Eiw: 46,78g | Kohlh: 130,23g.
Frühstück: Energen Kacang Hijau, Selai Kacang Halus (dengan Garam), Cilok. Mittagessen: Telur Rebus, Telur Puyuh, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Abendessen: Opak, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tempe Mendoan, Telur Puyuh, Nasi Jagung. Snacks/Sonstiges: Kerupuk Makanan Ringan. mehr...
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1434 kcal
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Bewegung:
Bodybuilding - 11 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 49 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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syifaul azqiya's Gewichtsverlauf
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