Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2018
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63,4 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1160 kcal
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Fett: 27,54g | Eiw: 50,35g | Kohlh: 184,56g.
Frühstück: Мёд, Яблочные Оладьи, Изюм, Bruggen Овсяные Хлопья из Цельного Зерна. Mittagessen: Верес Фасоль в Томате, Пушкарівський Хліб, Борщ Украинский. Abendessen: Зеленый Чай, Мёд, Яготинский Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Яготинский Творог 5%, Яблоко, Яблоко. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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yanayanina060701's Gewichtsverlauf
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