Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2018
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119,1 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1498 kcal
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Fett: 54,57g | Eiw: 95,00g | Kohlh: 157,84g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Куриная Грудка Вареная. Mittagessen: Помидоры, Куриная Грудка Вареная. Abendessen: My Box Ролл Филадельфия с Угрем, My Box Ролл Сансей, My Box Ролл Цезарь, My Box Ролл Зелёная Река, My Box Чиз Лосось, My Box Ролл Лосось. Snacks/Sonstiges: Жареное Яйцо без Жира, Мандарины. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Unlimeted986's Gewichtsverlauf
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