Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2018
|
67,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1221 kcal
|
Fett: 52,44g | Eiw: 52,75g | Kohlh: 108,44g.
Frühstück: Зодиак Торт Творожно-Фруктовый, Оливковое Масло, Мистраль Гречка Отварная. Mittagessen: Азбука Вкуса Пирожное Клубничное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Мясновъ Паштет по-Царски из Утки с Апельсином. Abendessen: Мясновъ Овощное Рагу с Брокколи и Фасолью , ВкусВилл Стейк из Говядины, Мясновъ Крылышки Куриные в Маринаде Барбекю, Красные Помидоры, Вино Каберне Совиньон. Snacks/Sonstiges: Курага. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svetlana2011's Gewichtsverlauf
|