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Neue Erkenntnis: nicht die Waage ist schuld, sondern die Person, die sich drauf stellt 😏 Hier ein bisschen mehr gegessen, dort genascht, nicht widerstehen können und jetzt macht's eh nix mehr aus! Wenn ich die Waage wäre, würde ich mich wehren 😀 Also Hirn einschalten, bevor wieder was in die Futterluke geschoben wird.
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1801 kcal
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Fett: 92,03g | Eiw: 53,12g | Kohlh: 185,70g.
Frühstück: Butter, Erdbeermarmelade, Filterkaffee, Lidl Goody Cao Kakao, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Lidl Brioche Zopf. Mittagessen: Hähnchenschnitzel, Knorr Mildes Hähnchen Curry, Basmati-Reis (Gekocht), Sondey Grandino Chocolate Cookies. Abendessen: Ponnath Griebenschmalz Klassik, Aldi Nord Eiweißbrot. Snacks/Sonstiges: Kräutertee, Multinorm Heißer Holunder. mehr...
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1656 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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