여름씨's Notizen, 28 Okt 18

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얼른 먹고 나가기

Diätkalender ansehen, 28 Oktober 2018:
1704 kcal Fett: 84,16g | Eiw: 125,02g | Kohlh: 106,95g.   Frühstück: 구워 말린 아몬드 (소금없이), 벨리불리 다운젤리, 프레시린 그릭요거트, 냉동 블루베리. Mittagessen: 미역국, 수육, 수정과, 해파리냉채, 물김치, 바람떡, 파인애플, 배추김치, 야채볶음, 양반 전복죽. Abendessen: 불족발, 스타벅스 (Starbucks) 오가닉 그릭 요거트. Snacks/Sonstiges: 생대추, 밤, 막걸리, 스타벅스 (Starbucks) 나이트로 콜드브루 (Tall). mehr...
1561 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

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Kommentare 
다이어트엔 바쁜게 최고더라고요ㅋㅋ 
28 Okt 18 vom Mitglied: taksaka

     
 

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