|
Кокосовая кашка с говорящим названием «райское наслаждение»😋 по рецепту yulia.elesina с кедровыми орешками и малиной🤤 806кк
|
807 kcal
|
Fett: 73,71g | Eiw: 22,97g | Kohlh: 18,89g.
Mittagessen: Настроение Малина Замороженная, Кедровые Орехи , Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Good Food Миндаль Сушеный, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Nutiva Кокосовая Мука, Hashmi Псиллум, Лето Яйцо Куриное. mehr...
|
|
 Kommentare
А можно рецептик, а то найти не могу
30 Okt 18 vom Mitglied: katerine17summ
|
katerine17summ, на 150 г кокосового молока 2 яйца и 20г кокосовой муки.
Молоко с яйцами смешать в сотейнике и поставить на средний огонь, постоянно помешивая всыпать муку, варить 2-3 минуты до нужной консистенции.
Добавить сливочного масла, у меня еще и ягоды с орешками.
30 Okt 18 vom Mitglied: oh.lala
|
Специальная малобелковая диета?
30 Okt 18 vom Mitglied: wov2004
|
30 Okt 18 vom Mitglied: katerine17summ
|
wov2004, нет, если вы о дневнике за этот день, то вечером у меня был ужин в ресторане и как раз более белковый (стейк), записывать его сюда я уже не стала :) Каша - это только завтрак.
А диета скорее малоуглеводная с нормальным содержанием белка.
30 Okt 18 vom Mitglied: oh.lala
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oh.lala's Gewichtsverlauf
|