Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2018
66,3 kg Bisher verloren: 8,7 kg.    Still to go: 16,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Oktober 2018:
1286 kcal Fett: 58,26g | Eiw: 37,26g | Kohlh: 159,60g.   Frühstück: Овсяная Каша на Молоке, Вдохновение Шоколад Миндаль и Трюфельный Крем, Яблоко. Mittagessen: Яблоко, Горячая Штучка Кругетсы, Макароны или Лапша с Сыром, Помидоры. Abendessen: Черемушки Торт Карамелия. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

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