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Zo dat gaat de goede kant op.
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74,8 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1431 kcal
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Fett: 52,60g | Eiw: 54,84g | Kohlh: 190,95g.
Frühstück: Jordans Cruesli, Banaan, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%. Mittagessen: Sum & Sam Naturel Kroepoek, Jumbo Zilvervliesrijst, Jumbo Kipfilet Nieuwe Standaard Kip, HAK Linzen-Curry. Abendessen: Jumbo Rundvlees Kroket, Mora Frikandel, Jumbo Vlaamse Frites. Snacks/Sonstiges: Kanjers Stroopwafel, Gemberthee, Koffie. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Zonnetje inhuis's Gewichtsverlauf
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