larp1's Notizen, 28 Okt 18

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2018

49 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 0 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Oktober 2018:

760 kcal

Fett: 24,62g | Eiw: 55,37g | Kohlh: 92,86g. Frühstück: Hojuelas de Avena, Chobani Yogurt Griego Natural. Mittagessen: Enchiladas de Mole Poblano. Snacks/Sonstiges: Starbucks Panque Integral de Linaza. mehr...

1482 kcal

Bewegung: Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Zunahme von 0,0 kg pro Woche

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