|
Доброе утро❤️ Не стала я прибавлять 100 ккал, прибавила сразу 130 ккал. Это финишная прямая, дальше прощупывание своей поддержки. Здравствуйте ❤️2000 ккал 🙈🙈🙈 🔵завтрак 488 ккал ✅105 гр яйцо (2 шт без скорлупы) ✅60 гр курогрудка ✅20 гр шоколад ✅44 гр зефир
|
1997 kcal
|
Fett: 70,03g | Eiw: 115,31g | Kohlh: 221,47g.
Frühstück: Mark Sevouni Urban Chocolatier Urban Chocolatier, Куриная Грудка Отварная, Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Яйцо. Mittagessen: Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой, Жульен с Курицей и Грибами, Свекла Вареная. Abendessen: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Barilla Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Финик, Яблоко, Schwarz Протеиновый Батончик Шоколад, Schwarz Протеиновый Батончик Ваниль. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yuuki16's Gewichtsverlauf
|