Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2018
|
76,9 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2188 kcal
|
Fett: 150,60g | Eiw: 93,73g | Kohlh: 82,29g.
Frühstück: Птицефабрика Зеленецкая Голубцы "Сельские", Олеос Масло Конопляно-Льняное. Mittagessen: Птицефабрика Зеленецкая Голубцы "Сельские". Abendessen: Птицефабрика Зеленецкая Сосиски Аппетитные, Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью. Snacks/Sonstiges: Чернослив Свежий, Састор-с "Торт Абрикосовый". mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
Тальяра's Gewichtsverlauf
|