Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2018
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55,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1312 kcal
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Fett: 53,78g | Eiw: 51,38g | Kohlh: 164,48g.
Frühstück: Água com Limão. Mittagessen: Damasco Seco, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Cashews Royale Castanha de Caju, Pêssegos. Abendessen: Morangos, Itambé Requeijão Cremoso, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Liv Up Crepioca com Queijo Branco . Snacks/Sonstiges: Limonada, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Liv Up Crepioca com Queijo Branco . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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elainedelfino's Gewichtsverlauf
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