|
В Москве первый снег...я как автомобилист и гражданин против🙅,верните лето!!!! Но жизнь на этом не заканчивается и тренировки на улице продолжаются, жопа мерзнет правда😆,но мысли о завтраке на 700 ккал согревают и подгоняют) Хорошего вторника!!!
|
2165 kcal
|
Fett: 98,79g | Eiw: 121,19g | Kohlh: 198,37g.
Frühstück: Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Хрустящее Печенье, Умалат Сыр Кавказский, Лента Хлеб Живые Злаки, Арбуз, Тыквенные Семечки, Корица, Крупно Пшеничные Хлопья, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Миндаль, Parmalat Молоко 1,8%, Зеленый Чай. Mittagessen: Куриное Филе Запеченое в Сливках, Гречка Отварная, Лента Хлеб Живые Злаки, Умалат Сыр Кавказский. Abendessen: Лента Хлеб Живые Злаки, Мясо Кролика, Pretto Сыр Моцарелла, Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Hortex Суп из Цветной Капусты. Snacks/Sonstiges: Fine Life Печенье Савоярди, Волжский Пекарь Мини-Сушка с Ароматом Ванили, Лента Творог "Рассыпчатый" 5%, Сметана 15%, Яблочное Пюре Несладкое, Цикорий с Молоком. mehr...
|
|
2498 kcal
|
Bewegung:
Bügeln - 5 Stunden und 30 Minuten, Laufen - 10 Km/h - 31 Minuten, Squats (Kniebeugen) - 15 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 44 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
Какое все блестючее, прям снегурочка)))
30 Okt 18 vom Mitglied: vodolei4nk
|
vodolei4nk неожиданно на фото получилось
😂😂😂,на вид просто серое) там наверное светоотражающие элементы, в шнурках точно. Но как эффэктно ёмаё
😂😂😂😂
30 Okt 18 vom Mitglied: maran78
|
Какой кайф😍 люблю снег ❄️ а у нас на Кубани жара 🔥 около 22-24 градусов, вчера в футболке и шортах на улице(во дворе) ходила😅🙈
30 Okt 18 vom Mitglied: tanyakaraya888
|
tanyakaraya888 пишите адрес!!!
👀 Мчу!!!
30 Okt 18 vom Mitglied: maran78
|
30 Okt 18 vom Mitglied: tanyakaraya888
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maran78's Gewichtsverlauf
|