Доброе утро)) Вкусного завтрака 😊💗
|
1151 kcal
|
Fett: 31,13g | Eiw: 119,33g | Kohlh: 102,45g.
Frühstück: Комо Сыр Фамилия 30%, Огурец (без Кожуры), Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Овсяные Хлопья, Яйцо (Целое), Простоквашино Молоко 1%. Mittagessen: Брокколи, Куриное Филе Вареное, Росток Хлебцы с Морской Солью, Квашеная Капуста, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette. Abendessen: Курага, Простоквашино Творог Нежирный, Яготинский Йогурт 1,5%. Snacks/Sonstiges: Whey Gold Protein, Простоквашино Кефир 1%, Сильпо Роллини с Брынзой и Шпинатом. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Настя_К's Gewichtsverlauf
|