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Merienda- cena... como todavía tengo que entrenar con un cafe
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1679 kcal
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Fett: 130,10g | Eiw: 88,32g | Kohlh: 27,33g.
Frühstück: Alpro Leche de Coco, Nespresso Café Capsulas, Central Lechera Asturiana Mantequilla Ligera sin Lactosa, Mermelada keto, pan de lino, Tortitas de almendra. Mittagessen: Campofrío Mini Chorizo, Carne de Pollo (Asada), Hengstenberg Chucrut Al Estilo Bávaro , Nueces, El Arbol Aguacate, Caldo de Pollo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Jamón Ibérico de Cebo. Abendessen: Alesto Mezcla de Frutos Secos sin Cáscara al Natural, Tortitas de almendra, Mermelada keto, Angulo Queso Fresco de Cabra. Snacks/Sonstiges: Hacendado Nata para Montar, Nespresso Café Capsulas, Aceite de Coco, Alesto Mezcla de Frutos Secos sin Cáscara al Natural, Jamón Ibérico de Cebo, El Arbol Aguacate, Prozis Mantequilla de Cacahuete, pan de lino, Tortitas de almendra. mehr...
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1989 kcal
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Bewegung:
Kochen - 1 Stunde, Kugelhantel (Kettlebell) - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 20 Minuten, Apple Health - 21 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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 Kommentare
Muero de amor por las decoraciones de tus cafés! 😍
30 Okt 18 vom Mitglied: EvaSieteTres
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Jajaja, una tonteria pero engancha... Por la mañana le pongo el de corazon a mi marido y ya le alegra la mañana😂😂...Unas plantillas de un chino de 0,70€ y convierten cafe en algo aun mas agradable, y mas, asi no se me olvida darle ese toque de canela o de cacao desgrasado o aun mejor- la mezcla de los dos😋👌
30 Okt 18 vom Mitglied: KatiaMiBa
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30 Okt 18 vom Mitglied: mexidelaiglesia
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voy a anotarme el truco de la plantilla XD
31 Okt 18 vom Mitglied: aryak6
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cómo es.el.truco de patilla que yo también quiero jajaja
31 Okt 18 vom Mitglied: YoElena
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Ahora publicare la foto con las plantillas y las ves...😀
31 Okt 18 vom Mitglied: KatiaMiBa
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Qué bonito!! Me encanta!! 😍😍😍😋😋😋😘😘😉💘
31 Okt 18 vom Mitglied: pilar.caceres
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KatiaMiBa's Gewichtsverlauf
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