2000 Kalorien heute zu mir genommen. Ich könnte heulen. Aber ich habe zur Zeit so unendlich viel Hunger. Unfassbar dass ich vor knapp vier Wochen die 47 erreicht hatte und jetzt schon wieder bei 51 kg bin :(
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1996 kcal
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Fett: 69,34g | Eiw: 82,41g | Kohlh: 264,10g.
Frühstück: REWE Bio Reisdrink + Calcium, Chiquita Banane, DM Bio Chiasamen, Milfina Joghurt 3,5% Fett, Ahornsirup, Mandeln, Haferflocken, Walnüsse. Mittagessen: REWE Beste Wahl Butter Chicken, Hähnchenbrustfilet, Aldi Basmati Reis. Abendessen: American Style American Sandwich, Avocado. Snacks/Sonstiges: Weiss Lebkuchen Herzen Sterne Brezeln. mehr...
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Kommentare
wie klein bist du denn,dass du so ein zielgewicht hast?
30 Okt 18 vom Mitglied: sbüsi
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Mini, bin nur 1,54m groß. 54kg ist schon zuviel. Bei mir sieht man tatsächlich jedes Kilo mehr :(
31 Okt 18 vom Mitglied: ChocoSuga2
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ChocoSuga2's Gewichtsverlauf
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