Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2018
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85,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1967 kcal
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Fett: 99,33g | Eiw: 151,94g | Kohlh: 116,75g.
Frühstück: Dinkelbrot, M Classic Trutenbrust Hauchdünn, Ja! Würfelzucker, Kaffee. Mittagessen: Äpfel, Edeka Bio Hafer Flocken Vollkorn, Milbona Quark Magerstufe. Abendessen: Baumnüsse, Develey Curry Sauce, Geschnetzeltes. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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papa moll's Gewichtsverlauf
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