Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2018
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93,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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444 kcal
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Fett: 19,53g | Eiw: 18,17g | Kohlh: 49,25g.
Frühstück: Nature's Dream Brown Bread, Coffee, Rama Original Margarine, Spinach, Fried Pork Chop (Lean and Fat Eaten), Fried Egg. Mittagessen: Apples. mehr...
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Verlust von 3,4 kg pro Woche
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GladysNicole's Gewichtsverlauf
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