Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2018
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79,7 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1888 kcal
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Fett: 112,03g | Eiw: 199,12g | Kohlh: 18,44g.
Frühstück: Röd Paprika, ICA Riven Taco Ost, ICA Nötfärs 12%. Mittagessen: ICA Örtkryddad Kyckling. Abendessen: Smör, Findus Broccoli, ICA Ryggfilé av Torsk. Snacks/Sonstiges: Scan Bacon, Ägg, Ägg. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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