vodolei4nk's Notizen, 31 Okt 18

ВкусноОбед😋

Diätkalender ansehen, 31 Oktober 2018:
1780 kcal Fett: 71,02g | Eiw: 140,65g | Kohlh: 139,61g.   Frühstück: Данон Творог Мягкий 5%, Яичный Белок, Простоквашино Молоко 1,5%, Авокадо Авокадо, Яйцо, Вафли Морковные(Мои). Mittagessen: Danone Творог Мягкий 5%, Индилайт Филе Бедра Индейки, Гарнец Рисовая Мука, Филе Индейки, Макфа Спагетти Томатные, Абсолют Хлеб Бездрожжевой Вечерний, Растительное Масло, Monini Масло Виноградное Рафинированное, Помидоры, Рассольник Постный. Abendessen: Зеленая Фасоль (Замороженная), Зеленый Горошек (Замороженный), Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%, Филе Индейки. Snacks/Sonstiges: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами. mehr...
2185 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...

34 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
почему так рано?! 
31 Okt 18 vom Mitglied: DmitryShum
Рано? да нет, все по расписанию, в 12-30 обед😊  
31 Okt 18 vom Mitglied: vodolei4nk
Ааа, понятно. Сибирь?!)) 
31 Okt 18 vom Mitglied: DmitryShum
Сибирь большая 
31 Okt 18 vom Mitglied: DmitryShum
Светлячок22, ну это смотря от куда считать? от Владивостоком -5, от Москвы и Краснодара +2 
31 Okt 18 vom Mitglied: vodolei4nk

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


vodolei4nk's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.