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Hoping today is a little easier to get through.
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59,6 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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740 kcal
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Fett: 24,22g | Eiw: 39,34g | Kohlh: 92,16g.
Frühstück: Tea (Brewed), Granulated Sugar. Abendessen: Fajita with Chicken and Vegetables. mehr...
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1792 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 50 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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rschafer1970's Gewichtsverlauf
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