Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2018
|
64,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
599 kcal
|
Fett: 17,18g | Eiw: 34,31g | Kohlh: 76,78g.
Frühstück: Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Оливковое Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Mittagessen: Грудка Индейки, Рис Вареный. mehr...
|
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
|
|
honeypunkjewel's Gewichtsverlauf
|