Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2018
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80,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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535 kcal
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Fett: 12,51g | Eiw: 53,96g | Kohlh: 52,18g.
Frühstück: Hemmer Pimenta Biquinho, Sabores Light Frango Ao Molho Cremoso, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate, Laranjas, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Ovo (Inteiro), Clara de Ovo. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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felipepds's Gewichtsverlauf
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