Перекус: сырник с мёдом, шоколад (эндорфины счастья ... без них никак!) и остывший зеленый чай с лимоном (где-то прочитал, что именно остывший зелёный чай с лимоном хорошо способствуют гону жиров) :)))

Diätkalender ansehen, 01 November 2018:
1246 kcal Fett: 63,81g | Eiw: 63,20g | Kohlh: 120,94g.   Mittagessen: KIMBO Coffee Espresso Bar Extra Cream, Домик в Деревне Молоко 3.2%, Диета Елены Малышевой Котлета Куриная с Картофельным Пюре под Белым Грибным Соусом. Abendessen: Мясной Дом Бородина Говядина Слободская, Рублёвский Карбонад Варёно-Копчёный, Мясницкий Ряд Ветчина Филейная Вареная, Диета Елены Малышевой Жюльен Французский Грибной, Путина Икра Минтая, Домик в Деревне Молоко 3.2%, KIMBO Coffee Espresso Bar Extra Cream, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Щелковохлеб Батон Щелковский. Snacks/Sonstiges: Добрый Яблочный Сок, Мёд, Сырники обычные, Alpen Gold Dark Темный Шоколад Ароматный Апельсин, Принцесса Ява Чай Зелёный, Пятерочка Лимон. mehr...
1216 kcal Bewegung: Ходьба - 17 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...

36 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Ну так душевно!!!))) 
01 Nov 18 vom Mitglied: upochka
Monkery о,о,о...снова новый секретный метод похудения😄Завтра Вам утром многие об этом напишут😉😄✊когда минус опубликуете😉 
01 Nov 18 vom Mitglied: littlEnergizer-220v
Это ложь:с я часто засиживаюсь в телефоне и забываю про чай, пью уже холодный. И ничего он не разогнал:с 
02 Nov 18 vom Mitglied: einbaof1

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Monkery's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.