|
леща запекала. кайфую)
|
1771 kcal
|
Fett: 67,98g | Eiw: 105,69g | Kohlh: 195,34g.
Frühstück: Nordic Геркулес Финский, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Домик в деревне Молоко 2,5%, Greenfield Чай Черный, Авокадо Авокадо, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной. Mittagessen: Азбука Вкуса Говядина Отварная, Баклажаны Тушеные, Индейка Тушеная, Микоян Сало, Мистраль Гречка Отварная, Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке. Abendessen: Картофель Отварной, Лещ. Snacks/Sonstiges: Орехи Макадамии, Американо, Королек, Домик в деревне Молоко 2,5%, ВкусВилл Творог 5%, Останкино Простокваша Термостатная, Азбука Вкуса Творог 9-12%, Greenfield Чай Черный, Красное Яблоко, Вода (в Бутылке). mehr...
|
|
2002 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden und 30 Minuten, Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 4 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olgaaa2007's Gewichtsverlauf
|