Rozidza's Notizen, 01 Nov 18

Я сегодня довольная, взвесилась и поняла что не так уж и много наела в выходные) Или же за 4 дня очень хорошие результаты интервального голодания) А кушаю я бутер с кабачками, и два овсяноблинчика с творогом, бананом, джемом и шоколадом от zero, вкуснота

---

999 kcal

Fett: 19,43g | Eiw: 53,31g | Kohlh: 155,12g.   Frühstück: Вода. Mittagessen: Zero Соус Барбекю, Фруто Няня Банановый Сок, Trattoria di maestro Turatti Макароны Гнезда, Тыква, Грудка Индейки. Abendessen: Zero Джем Абрикосовый , Zero Сироп Шоколадны, Магнит Банан, Яйцо Куриное, Пиканта Кабачки по-Домашнему, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Геркулес Овсяные Хлопья, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Snacks/Sonstiges: Zero Джем Вишня, Кофе. mehr...