Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2018
|
98,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1572 kcal
|
Fett: 25,52g | Eiw: 127,05g | Kohlh: 204,57g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Яичный Белок, Вареное Яйцо. Mittagessen: Яблоко, Макароны Отварные, Куриная Грудка. Abendessen: Сметана, Сахарный Песок, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Лаваш Армянский, Хлеб. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
СергейК77's Gewichtsverlauf
|