|
всем доброе утро)мой зпвтрак и любимые бананоаые аладики)ни как не могу сбить вес с 86,топчусь вокруг да около(что посоветуете?
|
1417 kcal
|
Fett: 48,34g | Eiw: 71,63g | Kohlh: 184,31g.
Frühstück: Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Чай с Лимоном, Панкейки, Помидоры, Жареное Яйцо. Mittagessen: Простоквашино Сметана 25%, Плов, Помидоры, Болгарский Перец. Abendessen: Nestle Горячий Шоколад, Савушкин Хуторок Творог 1%, Мёд, Орехи Кешью, Сибирские Продукты Йогурт из Козьего Молока Клубника. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Яблоко. mehr...
|
|
 Kommentare
Как я вас понимаю у самой стоит вес подскажите что вы сделали чтобы сдвинуться с мертвой точки
17 Nov 18 vom Mitglied: Annushka1541
|
Я переводческих голодаю...кушаю16/8 ...и мой странный организм не скидывает по 200-300 грамм в день...а неделю стоит стоит вес..в понедельник-1кг....видимо ещё мой организм в панике...вырабатываю привычку режима питания...
17 Nov 18 vom Mitglied: AnSid92
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnSid92's Gewichtsverlauf
|