Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2018
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66,5 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1242 kcal
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Fett: 63,75g | Eiw: 44,43g | Kohlh: 126,65g.
Frühstück: Lasco Lasoy Lactose Free Soy Beverage, Water, Herbalife Herbal Tea Concentrate - Raspberry, Herbalife Nutritional Shake Mix - Cookies 'N Cream. Mittagessen: Coconut, Coconut Water, Oranges. Abendessen: Herbalife Herbal Tea Concentrate - Raspberry, Water, Herbalife Nutritional Shake Mix - Cookies 'N Cream, Lasco Lasoy Lactose Free Soy Beverage. Snacks/Sonstiges: Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Water. mehr...
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1910 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 3 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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kls_toujour's Gewichtsverlauf
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