Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2018
65,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 5,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 November 2018:
1077 kcal Fett: 55,25g | Eiw: 47,53g | Kohlh: 99,37g.   Frühstück: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Цельным Обжаренным Лесным Орехом, Кокосовое Масло, Ламбер Тильзитер Сыр в Нарезке, Яйцо Куриное. Abendessen: Магнит Морковь Вареная, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Финик, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Цельным Обжаренным Лесным Орехом, Гурман Горбуша Слабосоленая, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Магнит Хлеб Домашний. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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