Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2018
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99,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1153 kcal
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Fett: 43,95g | Eiw: 74,27g | Kohlh: 117,74g.
Frühstück: Dost Yarım Yağlı Süt, Herbalife Formül 1, Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. Mittagessen: Lor Peyniri, Dost Tava Yoğurt, Karışık Yeşil Salata, Kabak Yemeği. Abendessen: Lor Peyniri, Dost Yarım Yağlı Süt, Herbalife Formül 1, Muz. Snacks/Sonstiges: Tadım Sarı Leblebi, Kefir. mehr...
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Verlust von 6,1 kg pro Woche
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pasajjj's Gewichtsverlauf
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