Himbeerfisch's Notizen, 03 Nov 18

Blumenkohl mit Jogurtsosse - Mjamm!

Diätkalender ansehen, 03 November 2018:
1491 kcal Fett: 78,61g | Eiw: 88,17g | Kohlh: 114,73g.   Frühstück: Lauchzwiebeln, Himbeeren, REWE Bio Joghurt 1,8%, GutBio Frischkäse Pur, Gekochtes Ei, Gefrorene Blaubeeren. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Olivenöl, REWE Bio Joghurt 1,8%, Blumenkohl. Abendessen: K-Classic Käseaufschnitt Light, Olivenöl, Aldi Bio Schinken-Lyoner, Chicoree. Snacks/Sonstiges: Zucker, Milbona Schlagsahne, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Milka Weihnachtsmandeln. mehr...



     
 

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