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Hadi artık. Konu kapansın. Herkes 1-2-3 TIP diyip, yatmaya gitsin.
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1321 kcal
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Fett: 62,22g | Eiw: 106,79g | Kohlh: 87,93g.
Frühstück: Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Cumhuriyet Sucuk, Tahsildaroğlu Ezine Keçi Peyniri, Fora Zeytin Ezmesi, Salatalık, Kiraz Domates. Mittagessen: Sarı Tatlı Mısır, Tatlı Kırmızı Biber, Yeşil Biber, Patlıcan, Kabak, Zeytinyağı, Dana Bonfile (Yağsız, 0.5 cm Yağ İçeren), Karışık Yeşil Salata. Abendessen: Zeytinyağı, Mevsim Salata, Domatesler, Antrikot, Salatalık, Tatlı Salatalık Turşusu. Snacks/Sonstiges: Küp Şeker, Hurma, Balkabağı, Elma, Badem, Fındık. mehr...
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2475 kcal
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Bewegung:
Studieren - 8 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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ayışığım's Gewichtsverlauf
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