Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2018
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98,8 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1918 kcal
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Fett: 56,84g | Eiw: 105,03g | Kohlh: 237,36g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Prosto Рис Краснодарский Круглозерный. Mittagessen: Приосколье Филе Куриное, Prosto Рис Краснодарский Круглозерный. Abendessen: Славмо Молоко 2,5%, Ого Мюсли Запеченные с Орехом, Славмо Молоко 2,5%, Ого Мюсли Запеченные с Орехом. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Яблочные Дольки, Макдоналдс Салат Овощной, Яичный Омлет, Националь Булгур, Приосколье Филе Куриное. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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any_sam's Gewichtsverlauf
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