limarques18's Notizen, 04 Nov 18


Diätkalender ansehen, 04 November 2018:
1244 kcal Fett: 35,09g | Eiw: 68,53g | Kohlh: 162,51g.   Frühstück: Nestlé Leite Ninho (13g), Quaker Farelo de Aveia, Banana Nanica. Mittagessen: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Dona Benta Macarrão Parafuso, Abóbora Cabotia, Hortifruti Patinho Moído. Abendessen: Seven Boys Bolinho de Chocolate, Pão com Manteiga. Snacks/Sonstiges: Liza Maionese Light, Qualitá Queijo Muçarela, Sadia Presunto Fatiado, Bimbo Rap10 Integral. mehr...


Kommentare 
Almoço de domingo focado, pq hj tem sobremesa e amanhã tem pesagem!!!! Bora la😉 
04 Nov 18 vom Mitglied: limarques18

     
 

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