Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2018
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92,5 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1331 kcal
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Fett: 53,79g | Eiw: 49,78g | Kohlh: 152,24g.
Frühstück: Rama Margarine, Maribel Erdbeermarmelade, Grafschafter Sonnenblumenvollkornbrot (56g). Mittagessen: Cordon Bleu, Hammermühle Hörnchennudeln, Brokkoli (Gehackt, Tiefgefroren). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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toll_hier's Gewichtsverlauf
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