Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2018
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69,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1018 kcal
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Fett: 54,04g | Eiw: 38,46g | Kohlh: 88,81g.
Frühstück: Aldi Strong Force Zero, Bifi Carazza XXL. Abendessen: Netto Ceasar Salat. Snacks/Sonstiges: Nesquik Kakao. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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