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✅✅✅ 15:30
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752 kcal
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Fett: 37,40g | Eiw: 63,93g | Kohlh: 55,75g.
Frühstück: 스타벅스 (Starbucks) 나이트로 콜드브루 (Tall). Mittagessen: 파프리카, Quest Nutrition 퀘스트바 민트초콜릿청크, 닭고기 (껍질 먹지 않음), 청포묵. Abendessen: 파프리카, 적겨자, 폰타나 엑스트라버진 올리브유, Bionaturae 발사믹식초, 테스코 홀그레인 머스타드, 찐단호박, 살짝 삶은 계란, 아보카도, 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추, 약한불로 익힌 닭고기 가슴살 (껍질먹지 않음). mehr...
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