Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2018
|
71 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1366 kcal
|
Fett: 76,39g | Eiw: 61,95g | Kohlh: 107,15g.
Frühstück: Subway Tomate, Queijo Mozzarella, Melitta Café sem Açúcar. Mittagessen: Seara Linguiça Toscana, Repolho Refogado, Pinduca Farofa Tradicional. Abendessen: Pipoca Branca (em Óleo), Ovo Frito, Salpicão de Frango. Snacks/Sonstiges: Itacolomy Queijo Mussarela, Predilecta Goiabada, Café Brasileiro Café, Margarina, Pão Caseiro. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mihmartinez14's Gewichtsverlauf
|