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810 kcal
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Fett: 35,58g | Eiw: 55,64g | Kohlh: 67,71g.
Frühstück: Ovo Mexido, Café. Mittagessen: Abacaxi, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Abendessen: Queijo Provolone, Aipim (Cozido). Snacks/Sonstiges: Hershey's Chocolate Amargo Sabor Menta. mehr...
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3348 kcal
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Bewegung:
Bodybuilding - 1 Stunde und 25 Minuten, Jumping Jacks - 10 Minuten, Seilspringen - 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Dedesse26's Gewichtsverlauf
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