Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2018
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61,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2211 kcal
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Fett: 69,70g | Eiw: 114,95g | Kohlh: 286,61g.
Frühstück: Pollo, Pan Francés, Maracuyá, Pan Blanco Tostado, Abbot Ensure Advance, Huevo Cocido, Queso Fresco. Mittagessen: Chuleta de Cerdo Frita, Pastel de Choclo, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Sancocho. Abendessen: Laive Mantequilla Light, Bimbo Pan Integral, Plátano Maduro Hervido, Papa Cocida, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Snacks/Sonstiges: Plátano. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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vicmar6662018's Gewichtsverlauf
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