Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2018
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70,9 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1171 kcal
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Fett: 50,58g | Eiw: 82,02g | Kohlh: 100,14g.
Frühstück: Ламбер Сыр 50%, Venta Сливки 35%, Белый Хлеб, Тыквенные Семечки, Epica Йогурт Клубника . Mittagessen: Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Сливочное Масло, Barilla Макароны. Abendessen: Гармония Сметана 20%, Пекинская Капуста, Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко Персик, Яйцо Куриное, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Магнит Мандарин. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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alenatyumen777's Gewichtsverlauf
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